Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 139,75g.
Frühstück: Pan de Pueblo, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Tortellini Quesos, Hacendado Tomate Frito Artesano. Abendessen: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pan Tostado Clásico. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gazpacho Andaluz . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laian21's Gewichtsverlauf
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