Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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147,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 14,81g.
Frühstück: Italian Sausage. Mittagessen: Chobani Fit Passion Fruit. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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eightpac's Gewichtsverlauf
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