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bismillah...istiqmaaaaaah ya
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81,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 190,11g.
Frühstück: Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Sayur Campuran, Nasi Putih. Abendessen: ABC Squash Delight Jeruk Florida, Sayur Campuran, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong. Snacks/Sonstiges: Bakso Ikan. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aMegapuspita's Gewichtsverlauf
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