Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 32,61g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Bakwan, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Batagor Batagor. Abendessen: Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aness_sa's Gewichtsverlauf
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