Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 17,59g.
Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Zona Cerealista Farinha de Amendoim, Salada Crua, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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