Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 102,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 70,11g.
Abendessen: 荷包蛋, 豆干, 雅方 手工火鍋凍豆腐, 白飯. Snacks/Sonstiges: Costco 無骨雞腿排. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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