Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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47 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Nestlé Trencito, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Café cortado. Mittagessen: Trader Joe's Cold Brew Coffee Concentrate, Habas, Croquetas de atún, Lider Punta Picana, Arroz Blanco, Tomates. Abendessen: Great Value Homestyle Waffles, Xinful Galleta de Arroz, Nestlé Trencito, Lider Barquillos para Helados, San Francisco Helado Piña , Papa Asada. Snacks/Sonstiges: Livean Barra de Cereal con Maní y Pasas, Toblerone Tiny, Fini Ositos, Costa Cereal Bar Nuts Almendra. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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icesoda's Gewichtsverlauf
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