Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 102,29g | Eiw: 181,13g | Kohlh: 190,12g.
Frühstück: Pancake de Avena y Chocolate, Huevo Frito sin Grasa, Gallo Arroz Oro, Mejillones. Mittagessen: Sandía, Zapallito Verde, Pierna de Cerdo. Abendessen: Valente Vainillas, Exquisita Postre Sabor Vainilla, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Huevo Duro, Lia Media Tarde, SanCor Queso Cremoso Sancor. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fedemaschwitz's Gewichtsverlauf
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