Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 25,62g | Kohlh: 108,58g.
Frühstück: كشرى اصفر كشرى اصفر, سلطة الخضر المختلطة, ديليس جبنه اسطنبولي, فطير مشلتت, لبن بودرة Nido, بيضة. Mittagessen: التفاح, موز موز. Abendessen: break rizzo بسكوت كرانشي بشكولاه وكراميل. mehr...
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konstantes Gewicht
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emantawfek's Gewichtsverlauf
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