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这两天吃了很多甜食，从明天开始要控制甜食了。
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53,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 340,44g.
Frühstück: 雀巢 (Nestlé) 三合一咖啡歐蕾, 面包, 香蕉. Mittagessen: 苏打水, 凯撒沙拉加生菜, 烧卖. Snacks/Sonstiges: 巧克力小蛋糕（加糖粉或是糖粉馅）, 甜甜圈（加糖粉或是糖浆）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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holly822's Gewichtsverlauf
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