Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 294,28g.
Frühstück: Italac Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Banana Caturra, Sadia Mussarela. Mittagessen: Sabor Light Sopa de Mandioca , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Açúcar, Canela, Sadia Mussarela, Banana Caturra. Snacks/Sonstiges: Moo Morango, Mel + Iogurte, Banana Caturra, Piracanjuba Leite em Po Integral, Nestlé Leite Condensado, Mega Matte Açaí. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Treppensteigen - 30 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Suzanasf1's Gewichtsverlauf
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