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fat 51.9 %
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95,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 85,20g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 126,83g.
Frühstück: Peanut Butter, CSR Golden Syrup, Sweet Potato , Coles Lactose Free Low Fat Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea. Mittagessen: Pickles, S&W Vegan Mayonnaise, BFree Sweet Potato Wrap, Baby Spinach, Don Chicken Breast Thinly Sliced. Abendessen: Peppercorn Dressing, Cooked Green String Beans (from Frozen), Coles Potato Royals, Woolworths Skin on Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Dried Cranberries, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Corned Beef (Lean and Fat Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Sallyjeanm's Gewichtsverlauf
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