體脂28 內臟12 骨骼肌30.8(斷食72小時中)
|
85,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 137,81g | Kohlh: 51,72g.
Mittagessen: 安佳 披薩調理專用乳酪絲, 白飯, 洋蔥, 煎雞蛋, 青江菜, 蝦仁, 大漢 雞蛋豆腐, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ocelot ezio's Gewichtsverlauf
|