Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 55,65g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 69,28g.
Frühstück: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Great Value Half & Half, Artisan Bakers Keto Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bananas. Mittagessen: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Pacific Natural Foods Organic Creamy Butternut Squash Soup, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Original Cheese. mehr...
|
|
5092 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 12 Stunden, Stehen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hope you're doing well. 👍
08 Nov 21 vom Mitglied: _bec_ca
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tahoebrun's Gewichtsverlauf
|