Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 104,13g | Kohlh: 134,58g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Банан, Золотая Пашня Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Яйцо-Пашот, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Halls Леденцы, Активия Йогурт Питьевой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olgapetrashevi4's Gewichtsverlauf
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