Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: 萬歲牌 午後的堅果, 台農 全脂牛奶, 黑咖啡. Mittagessen: 全聯 北海道雙重起司燒, 雞腿, 義美 酸菜, 豬肚. Abendessen: 柚子. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annlywu's Gewichtsverlauf
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