Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 9,87g.
Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Mixed Salad Greens, Şenpiliç Göğüs Bonfile . Abendessen: Coconut Vegetable Oil , Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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