Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 13,22g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Vollmilch, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Natur Aktiv Bio Tomaten Risotto , Wolfsbarsch, Knorr Frittaten Suppe. Snacks/Sonstiges: Gepökeltes Hirsch-/Rehfleisch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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