Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 151,69g.
Frühstück: Limon Suyu, Tavuk Pirzola. Mittagessen: Ülker Çokokrem, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Abendessen: Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu), Beyaz Ekmek, TekSüt Homojenize Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çerezya Fıstık, Tuborg Gold. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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selma Ahmetoğlu's Gewichtsverlauf
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