Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 95,38g | Eiw: 85,02g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Carrefour Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Poulain Noir Extra, Kiwi, Côte d'Agneau, Merguez, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Abendessen: Delisse Fromage Blanc 3%, Semoule Cuite, Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé). Snacks/Sonstiges: Pommes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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youyoumarchand's Gewichtsverlauf
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