Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 144,37g.
Frühstück: Ecofood Арахисовая Паста, Верховье Био Творог, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Яичный Белок, Молочное Царство Молоко 3,2%, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Mittagessen: Uni Dan Хреновина, Heinz Супер Острый Кетчуп, Картофель Отварной, Ашан Телятина Тазобедренная Часть. Abendessen: Canti Вино Белое Полусухое. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкус Детства Пастила Фруктовая. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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9637690617's Gewichtsverlauf
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