Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
294 kcal
|
Fett: 13,88g | Eiw: 9,33g | Kohlh: 35,94g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Pişmiş Yumurta Sarısı. Mittagessen: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ci-belle's Gewichtsverlauf
|