Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 89,44g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 283,93g.
Frühstück: Kiki 泰式奶茶, 路易莎 培根起司蛋堡. Mittagessen: 泡菜, 燙青菜, 味丹 炸醬麵. Abendessen: 炸薯條, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 7-11 培根白醬義大利麵. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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