Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 112,17g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 49,59g.
Frühstück: Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly, Cadbury Bournville Classic, Alpro Unsweetened Almond Milk, Aldi Coconut Oil, Asda Prawns, Zucchini, Tesco Extra Mature Cheddar, Heinz Seriously Good Mayonnaise , Egg. Abendessen: Голландский соус, Asda King Prawns, Humus aubergine 🍆, Filippo Berio Olive Oil, Sweet Potato . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ilona_ya's Gewichtsverlauf
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