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ahaiiii, msh berproses, lanjutkan pr mu😍😘
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54 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 29,58g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Gula Pasir, Es Teh Tawar, Tahu Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Sun Kara Sun Kara, Daun Singkong, Pisang Goreng, Kentang Rebus, Batagor Batagor. Abendessen: Belut. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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novanca's Gewichtsverlauf
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