Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2014
|
105,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
4403 kcal
|
Bewegung:
Schaufeln - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandr1979's Gewichtsverlauf
|