Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
578 kcal
|
Fett: 22,13g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 32,88g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Оладьи из Творога, Голубика. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Руккола. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
|