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2 ayda 9 kilo😁
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 76,30g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 41,15g.
Mittagessen: Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Kebir Tulum Peyniri, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Sütaş Süzme Yoğurt, Şenpiliç Göğüs Bonfile . Abendessen: Efes Bira. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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