Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 125,15g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 21,60g.
Frühstück: Pirkka Meetvursti, Milbona Kermajuusto, Ketosämpylä. Mittagessen: Atria Broilerin Koipireisi. Abendessen: Valio Laktoositon Maitojuoma, Kuohukerma, Kahvi, Kavli Aioli, Görans Kebablastu. Snacks/Sonstiges: Pensasmustikka, Foodin Raakakaakaojauhe, Valio Kuohukerma, Rainbow Mascarpone. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Sannikka74's Gewichtsverlauf
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