petuhovaks's Notizen, 06 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2021:
3624 kcal Fett: 134,21g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 508,34g.   Frühstück: Добрый Томатный Сок, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой), Магнит Зефир. Mittagessen: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Окей Груша Форель, Шашлык из Свинины, Пекарня Вольчека Торт Медовик , Торт Наполеон. Abendessen: Манник, Форель. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Персик-Манго. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
И что такое вкусное ты там ешь? :))  
10 Nov 21 vom Mitglied: Digitalizator Progressive

     
 

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