Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3624 kcal
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Fett: 134,21g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 508,34g.
Frühstück: Добрый Томатный Сок, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой), Магнит Зефир. Mittagessen: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Окей Груша Форель, Шашлык из Свинины, Пекарня Вольчека Торт Медовик , Торт Наполеон. Abendessen: Манник, Форель. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Персик-Манго. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
И что такое вкусное ты там ешь? :))
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petuhovaks's Gewichtsverlauf
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