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排便少
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55,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 147,30g.
Frühstück: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 藍莓, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 輕輕吃低醣 花生貝果, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 蜂蜜. Mittagessen: 苦茶油, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 洋蔥, 芥蘭, Costco 玉米筍, Costco 石安牧場溫泉蛋, 蒸南瓜, zespri 綠奇異果, 煮熟的椰菜花（新鮮）, Costco 吳郭魚排. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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