Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 67,57g.
Frühstück: ファミリーマート 小松菜ときのこの白和え, カブ, ピーマン, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, 鶏の胸肉, トマト, ニンジン, 白菜, コーヒー, 柿, 長ねぎ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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