Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3543 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 171,24g | Kohlh: 500,80g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pago Succo Pera , Danone Hipro Caffè. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Esselunga Pane di Grano Duro. Abendessen: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Luca •_•'s Gewichtsverlauf
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