Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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102 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 3,70g | Kohlh: 19,60g.
Frühstück: Nescafe Coffee Classic, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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