Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 19,94g | Eiw: 14,42g | Kohlh: 73,60g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: McDonald's Köfte Burger. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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