Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 89,35g.
Frühstück: Dummy. Mittagessen: Milka Haselnusscreme, Harry Sammy's Super Sandwich, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Milbona Gratin-Käse Light, Thomy Les Sauces Hollandaise, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Philadelphia Balance, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ellie219's Gewichtsverlauf
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