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排便少
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54,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 百香果, 全家 牧場直送4.0鮮乳, 全聯 香蕉, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 蜂蜜. Mittagessen: 中華 板豆腐, 金針菇, 炒絲瓜, 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 炒菠菜, Costco 吳郭魚排, zespri 綠奇異果. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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