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💪💪
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117,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2465 kcal
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Fett: 95,21g | Eiw: 140,34g | Kohlh: 255,87g.
Frühstück: Nescafé Café au Lait Sucré, La Brioche Dorée Pain au Chocolat . Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc, Tomates Cerises, Dia Oignons Frits, Salade Verte, Oeuf Brouillé, Steak de Bœuf, Carottes. Abendessen: Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Pommes de Terre Sautées, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Nescafé Café au Lait Sucré. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Bien sa motive continue tes efforts!!! 👍tu vas y arriver 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝
11 Nov 21 vom Mitglied: Nlono7700
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C’est sur que c’est motivant ! Merci
11 Nov 21 vom Mitglied: Safia74
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Safia74's Gewichtsverlauf
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