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61,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 130,19g | Kohlh: 74,53g.
Frühstück: Haferflocken (Gekocht), Äpfel, Kaffee, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Aldi Räucherlachs. Mittagessen: Banane, Lidl Stremellachs Natur, Cocktailtomaten, Brokkoli. Abendessen: Butter, Sojasoße, Grüne Brechbohnen, Entrecote. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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