Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Lapası. Mittagessen: Ceviz, Nar. Abendessen: Tarhana Çorbası, Yumurtalı Patates Salatası, Et Sote. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Kazandibi. mehr...
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konstantes Gewicht
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karacaak's Gewichtsverlauf
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