Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 15,31g | Eiw: 6,19g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Mandalina, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Tuzlu Kurabiye. Abendessen: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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