Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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105,6 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 238,99g.
Frühstück: Hacendado Pera Conferencia , Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas. Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Yogomix. Abendessen: Durum. Snacks/Sonstiges: Croissant, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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