Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 154,42g.
Frühstück: Tarçın, Armut, Ayva, Muz, Ceviz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Muratbey Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Zeytin, Menemen, Brokoli. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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