Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 209,39g.
Abendessen: ザバス ホエイプロテイン100 ココア味, 三幸製菓 丸大豆せんべい, 枝豆, 日清 麺職人 柚子しお, 卵, 醤油, 砂糖, だし, 玉ねぎ, はくばく 十六穀ごはん, エビの天ぷら, たこ焼き, にぎり寿司. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
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