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cintura 103Cm
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91,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 113,10g.
Mittagessen: Mitsuwa Shoyu Light, Juréia Ovo de Codorna , Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Hemmer Pimenta Biquinho, Almeirão, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Maçãs Fuji, Danone Iogurte Grego Tradicional , Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Cafezinho, Subway Tomate, Agrião, Cebolas, Beterrabas, Alface, Vinagre. Snacks/Sonstiges: Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Subway Cebola, Queijo Branco, Subway Pimentão, Subway Tomate, Orégano, Alface. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Gelazocara's Gewichtsverlauf
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