Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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85 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 168,48g.
Frühstück: Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Натуральный Сыр, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Здравица Мука Рисовая, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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