Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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69 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 83,73g.
Mittagessen: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك بوري سمك مشوي. Snacks/Sonstiges: الموز, الموز, مكفتيز بسكوت شوفان. mehr...
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konstantes Gewicht
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raghda sarhan's Gewichtsverlauf
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