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Al despertar,, pesaba 92,8
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92 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: La Serenisima Casancrem Light, Té (Infusión), Cerealitas Galletas de Arroz. Mittagessen: Batata, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Espinacas, Huevo Cocido, Peras, Cerealitas Galletas de Arroz, Ciruela, Manzana Verde, Merluza. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Tomates, Filete de Ternera. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hola, has bajado 2kg 100 gramos. ¡Está genial!. ¡Muchos ánimos!. 💪💪💪
12 Nov 21 vom Mitglied: Yolanda_BV
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Creo que fué un error de la balanza... Pero gracias igualmente!! 😉👍
15 Nov 21 vom Mitglied: Dieta de Fac2
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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