Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 72,49g.
Frühstück: Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Orange Pekoe, Coffee-Mate Original, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Multivitamin. Mittagessen: Coffee-Mate Original, Tetley Orange Pekoe, Sugar Twin Sugar Twin, Buddig Corned Beef. Abendessen: Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia, Beef Steak (Lean Only Eaten), Avocados , Cauliflower , Selection Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Doritos Zesty Cheese. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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