Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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39 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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235 kcal
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Fett: 1,07g | Eiw: 28,91g | Kohlh: 27,76g.
Frühstück: Кудесница Мука Кукурузная, Яичный Белок, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Mittagessen: Окей Яблоки, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Помидоры. mehr...
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1065 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bun_with_glass's Gewichtsverlauf
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